Консультация спортивного нутрициолога

Спортивный нутрициолог помогает подобрать рацион с учётом физической активности, режима тренировок, целей и индивидуальных особенностей человека. На консультации можно обсудить калорийность питания, баланс белков, жиров и углеводов, режим приёма пищи, восстановление после нагрузок и целесообразность применения спортивного питания или добавок.